Viagra und seine Nebenwirkungen

Manche Menschen sind süchtig nach der „kleinen blauen Pille“ (auch bekannt als Viagra) geworden und finden, dass sie zur Behandlung ihrer erektilen Dysfunktion (ED) ausreicht. Viele andere stellen jedoch fest, dass Viagra bei ihnen nie wirkt oder dass es nach erfolgreicher Anwendung allmählich nicht mehr wirkt.

Warum wirkt Viagra bei manchen Männern, bei anderen aber nicht? In diesem Artikel gehen wir auf die Gründe ein und erfahren, welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen.

Was verursacht Erektionen?

Erregung ist eine komplexe Kombination von Faktoren – von körperlichen Reaktionen bis hin zu Stimmung und Emotionen. Daher ist es wichtig, die Physiologie einer Erektion zu verstehen, um zu verstehen, warum Viagra möglicherweise nicht wirkt.

Erektionen entstehen, wenn es in den Schwellkörpern des Penis zu einer deutlichen Steigerung des Blutzuflusses im Vergleich zum Blutabfluss kommt “, sagt Dr. S. Adam Ramin, Urologe und ärztlicher Leiter bei „Urology Cancer Specialists“.

Um eine Nettosteigerung des Blutflusses zu erreichen, müssen laut Dr. Ramin die folgenden vier entscheidenden Schritte durchgeführt werden:

  1. Zunächst müssen die Nerven im Becken Neurotransmitter an die Arterien des Penis senden, um die Blutflusssteigerung zu steuern.
  2. Zweitens müssen die Arterien auf den Nervenbefehl reagieren, indem sie sich erweitern und ihren Durchmesser vergrößern, um einen verstärkten Durchfluss zu ermöglichen.
  3. Drittens müssen die Schwellkörper des Penis flexibel sein und sich dehnen und ausdehnen können, um der erhöhten Blutzufuhr Rechnung zu tragen.
  4. Schließlich müssen die Venen des Penis eine Nettozunahme des Blutflusses zulassen, indem sie ihre Abflussventile schließen, um das Blut im Penis zurückzuhalten.

Viagra wirkt auf der Ebene der Arterien, indem es die Steuerung der Neurotransmitter verbessert, um eine Erweiterung und Steigerung des Blutflusses in den Arterien zu bewirken “, erklärte Herr Ramin.

Wenn jedoch bei einem dieser vier Schritte ein Problem auftritt, hat Viagra laut Dr. Ramin keine Wirkung.

Was sind die Ursachen für erektile Dysfunktion?

Die Ursachen für Erektionsstörungen sind vielschichtig und können sowohl psychische als auch physische Aspekte umfassen. Erektionen sind das Ergebnis einer komplexen Kombination von Faktoren und werden direkt beeinflusst von:

  1. Physikalische Mechanismen
  2. Empfindungen
  3. Deine Emotionen

5 Gebote und Verbote hinsichtlich der Einnahme von Viagra (insbesondere bei Alkohol)

Mehrere Faktoren können die Wirksamkeit von Viagra beeinflussen. Dazu gehören:

  1. Der Zeitpunkt, wann Sie Viagra einnehmen
  2. Wie Sie es einnehmen
  3. Was passiert in Ihrem Körper, wenn Sie es einnehmen?

Laut der American Urological Association ist der falsche Einsatz von Phosphodiesterase-Typ-5-Hemmern (PDE5) für 56 bis 81 Prozent aller Behandlungsversagen verantwortlich.

Hier sind 5 häufige Fehler, die Sie vermeiden sollten, um die Wirkungschancen von Viagra zu optimieren.

1. Vermeiden Sie die Einnahme von Viagra mit einer großen oder fettreichen Mahlzeit

Der Viagraspiegel im Blut erreicht eine Stunde nach der Einnahme der Pille auf nüchternen Magen seinen Höhepunkt. Laut Dr. Ramin verliert das Medikament seine Wirksamkeit und es dauert länger, bis es wirkt, wenn Sie eine große oder fettreiche Mahlzeit zu sich nehmen und dann Viagra einnehmen.

2. Vermeiden Sie die Einnahme von Viagra zusammen mit Alkohol

Alkoholkonsum, insbesondere chronischer Konsum, kann zu Erektionsproblemen beitragen. Wenn Viagra seine Wirkung verliert, sollten Sie Ihren Alkoholkonsum reduzieren oder ganz darauf verzichten, um zu sehen, ob das hilft.

3. Erwarten Sie nicht, dass Viagra einige Minuten vor dem Geschlechtsverkehr wirkt

Wenn Sie Viagra einnehmen und dann sofort versuchen, Sex zu haben, wird es nicht funktionieren.

Die beste Art, dieses Medikament einzunehmen, ist, es auf leeren Magen und ohne Alkohol eine Stunde vor dem Geschlechtsverkehr einzunehmen.

4. Erwarten Sie nicht, dass Viagra von alleine wirkt

Viagra hat eine stimulierende Wirkung, kann aber nicht von selbst eine Erektion hervorrufen. Damit es wirkt, müssen Sie sexuell erregt sein.

5. Stellen Sie sicher, dass Ihr Testosteronspiegel überprüft wird

Viagra und andere PDE5-Hemmer wirken nicht gut, wenn Ihr Testosteronspiegel zu niedrig ist.

Eine Testosterontherapie parallel oder anstelle eines Potenzmittels kann eine Behandlungsmöglichkeit sein, die in Betracht gezogen werden sollte. Ihr Arzt sollte in der Lage sein, Ihren Testosteronspiegel zu testen und ihn mit Ihnen zu besprechen.

Nebenwirkungen von Viagra – Patientenberichte

Nebenwirkungen von Viagra – Erfahrungsbericht von Alain, 76 Jahre

"Ich persönlich habe Viagra 50mg genommen, aber die Wirkung ließ sehr schnell nach. Dann habe ich 100mg genommen mit ziemlich vielen Nebenwirkungen: Migräne, Sehstörungen, Muskelschmerzen, Schnupfen, Ohrensausen, aber eine gute Erektion. Es dauert jedoch etwa 45 Minuten, bis Erektionen auftreten, die nicht länger als 2 Stunden anhalten. Danach bleibt der Penis leicht geschwollen, aber eine Penetration ist nicht möglich."

Quelle: Treated.com

Nebenwirkungen von Viagra – Erfahrungsbericht von Jonathan, 35 Jahre

„Ich habe Viagra in verschiedenen Dosierungen mit unterschiedlichen Ergebnissen verwendet. Es wirkt langsam, aber viel länger als die vom Hersteller angegebenen 4 Stunden. Welche Nebenwirkungen? Hitzegefühl, leichte Kopfschmerzen, blaues Sehen. Das 20 mg Viagra wirkt nach einer Stunde und nach 2 Stunden perfekt. Die Erektion hält an und ermöglicht eine Penetration. Es wirkt auch 24 Stunden später noch recht gut. Darüber hinaus führt sexuelle Erregung (nur beim Gedanken) zu einem steifen Penis. Die Wirkung lässt nach 36 Stunden langsam nach, aber selbst bei Erregung ist noch ein Ergebnis zu beobachten. Es wirkt auf jeden Fall mit einer niedrigeren Dosis. Ich habe keine Nebenwirkungen bemerkt.“

Quelle: Treated.com

Nebenwirkungen von Viagra – Erfahrungsbericht von Bernard, 60 Jahre alt

„Nach einem psychischen Schock aufgrund einer schwierigen Trennung war ich mit meinem neuen Partner ‚festgefahren‘. Nie wieder! Ich habe Viagra 100 mg in der Apotheke mit Rezept bekommen. Nach einigen Versuchen, die für mich passende Dosis zu finden, nehme ich 50 mg, also die halbe Pille, und das reicht, um nach 30 Minuten bereit zu sein, wenn ich fast nüchtern bin. Ansonsten plane ich etwas mehr als eine Stunde ein, wenn es direkt nach dem Essen ist. Die Dauer des Geschlechtsverkehrs ist sogar länger als zuvor, was ihn effektiver macht, und ich kann nachts mehrere Male ohne Probleme Geschlechtsverkehr haben, sogar am nächsten Tag. Es besteht also keine Notwendigkeit, mehr einzunehmen ... Aber seien Sie vorsichtig, wenn Sie Pillen online bestellen, da es sich oft um minderwertige Kopien handelt, die sogar völlig wirkungslos und potenziell gefährlich sind. Ich bemerkte zwar eine leichte Rötung in meinem Gesicht und schwitzte während der ersten Versuche stark, aber jetzt viel weniger. Für mich ist es großartig! Ich werde wegen Bluthochdruck behandelt und es verursacht keine Herzprobleme.“

Quelle: Treated.com

Was tun, wenn Viagra nicht mehr wirkt?

Achten Sie immer darauf, Viagra gemäß den Anweisungen in der Gebrauchsinformation anzuwenden.

Wenn Sie Viagra unter optimalen Bedingungen mehr als fünfmal eingenommen haben und es nicht gewirkt hat, ist es laut Dr. Ramin möglicherweise nicht die richtige Behandlung für Sie. Aber bevor Sie entscheiden, dass Viagra nichts für Sie ist, ist es ratsam, es mindestens einmal beim Alleinmasturbieren zu verwenden, um sicherzustellen, dass es kein Beziehungsproblem ist.

Sie müssen Viagra möglicherweise bis zu zehn Mal ausprobieren, nur um sich mit den Anwendungsschritten und der Wirkung auf Ihre Erektion vertraut zu machen und um zu verstehen, welche Auswirkungen es auf Ihren Körper haben kann.

Besprechen Sie Ihre Behandlung mit Ihrem Arzt oder Urologen, damit diese die Dosierung anpassen und Ihnen helfen können, die für Ihren Fall am besten geeignete Behandlung zu finden.

Wenn Viagra nicht wirkt, kann das bedeuten, dass das Problem nicht vaskulärer Natur ist – das heißt, eine Steigerung des Blutflusses hilft nicht. Das kann passieren, wenn Sie an Neuropathie oder anderen Erkrankungen leiden.

Was passiert, wenn Viagra nach erfolgreicher Anwendung nicht mehr wirkt?

Selbst wenn Sie während der Einnahme von Viagra erfolgreich Erektionen erreicht oder aufrechterhalten haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass es nicht mehr so ​​gut wirkt. Bevor Sie jedoch auf das Viagra-Rezept verzichten, sollten Sie die Gründe dafür in Betracht ziehen, warum es möglicherweise nicht mehr so ​​wirksam ist.

Viagra kann mit der Zeit aufgrund von Veränderungen in Ihrem Körper oder Ihrer Gesundheit an Wirksamkeit verlieren. In diesem Fall können Sie versuchen, auf ein anderes Medikament derselben Klasse (d. h. einen anderen PDE5-Hemmer) umzusteigen.

Können Sie andere Hemmer verwenden, wenn Viagra nicht mehr wirkt?

Ja, wenn Viagra nicht wirkt, können Sie einen anderen PDE5-Hemmer ausprobieren – erwarten Sie aber keine umwerfenden Ergebnisse.

Obwohl eine Medikamentenänderung hilfreich sein kann, gibt es keine Garantie dafür. Ein Urologe kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob ein anderer PDE5-Hemmer einen Versuch wert ist.

Neben Viagra gelten laut einer Studie aus dem Jahr 2016 auch die folgenden oralen Medikamente als Erstlinienbehandlung bei erektiler Dysfunktion:

  1. Tadalafil (Cialis),
  2. Vardenafil HCL (Levitra),
  3. Avanafil (Stendra).

Die vier PDE5-Hemmer sind die einzigen oralen Medikamente, die in den USA von der Food and Drug Administration zur Behandlung von erektiler Dysfunktion zugelassen sind.

In diesen Situationen ist Tadalafil wahrscheinlich eine gute Wahl.

Einer der Gründe, warum dieser PDE5-Hemmer von vielen Menschen bevorzugt wird, darunter auch von Ärzten, die Erektionsstörungen behandeln, ist, dass Tadalafil ein längeres Wirkungsfenster hat und Sie es daher als tägliche Dosis einnehmen können.

Dadurch können einige psychologische Aspekte und Unsicherheiten, die mit der Einnahme einer Pille vor dem Geschlechtsverkehr verbunden sind, beseitigt werden. Darüber hinaus kann es dabei helfen, die Wirksamkeit von PDE5-Hemmern für Sie zu bestimmen.

Warum hat Viagra nicht bei jedem die gleiche Wirkung?

Viagra ist möglicherweise nicht für jeden die wirksamste Option, entweder aufgrund des Dosierungsschemas, der Wirkungsweise oder eines Gesundheitszustands, der es ungeeignet macht.

Hier sind einige der häufigsten körperlichen und emotionalen Gründe, warum Viagra möglicherweise nicht wirkt und Nebenwirkungen verursacht.

1. Wirkung von Viagra bei Nervenfunktionsstörungen

Laut Dr. Ramin kann es bei Diabetikern mit Neuropathie oder bei Patienten, die sich einer Prostataoperation unterzogen und dabei Nervenschäden erlitten haben, vorkommen, dass Viagra nicht wirkt.

2. Auswirkungen von Viagra bei atherosklerotischer Herzerkrankung

Wenn Viagra nicht wirkt, kann das auf eine erhebliche Blockade des Blutflusses in der Penisarterie hinweisen. Dies kann ein Anzeichen für eine generalisierte Arteriosklerose oder Plaque im Arteriensystem sein, sagte Herr Spar, was ein Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall ist.

Bei Menschen mit atherosklerotischer Herzkrankheit sind die Arterien durch Cholesterinablagerungen verstopft oder haben ihre Elastizität verloren, bemerkte Dr. Ramin. In dieser Situation reagieren die Arterien nicht auf Viagra, da es ein Vasodilatator ist. Das bedeutet, dass es sich um eine Chemikalie handelt, die eine Erweiterung oder Erweiterung der Arterie bewirkt.

3. Nebenwirkungen von Viagra bei erektiler Dysfunktion des Penis

Bei Personen mit einer Penisverletzung oder der Peyronie-Krankheit ist das Erektionsgewebe möglicherweise nicht in der Lage, den erhöhten Blutfluss aufzunehmen, sagte Dr. Ramin.

4. Auswirkungen von Viagra bei venösem Leck

Wenn Sie undichte Venenklappen haben, so Dr. Ramin, kann das Blut zwar schnell in Ihren Penis fließen, aber es wird austreten und nicht lange genug anhalten, um eine Erektion auszulösen. Es ist auch möglich, dass Sie eine Erektion bekommen, aber aufgrund eines Venenlecks können Sie diese nicht aufrechterhalten.

Eine Ursache für venöse Leckagen, die zu erektiler Dysfunktion führen, ist die Peyronie-Krankheit, die das Bindegewebe des Penis befällt.

5. Auswirkungen von Viagra auf Angstzustände, Depressionen, Stress oder Beziehungsprobleme

Spar merkte an, dass ein weiterer Grund, warum Viagra nicht bei jedem wirkt, mit Angstzuständen und emotionaler Gesundheit zusammenhängt. Dies kann die sexuelle Erregung aus neurotransmitterischer Sicht erschweren.

Welche Möglichkeiten haben Sie, wenn Viagra nicht wirkt?

Die gute Nachricht ist, dass einige der Dinge, die den positivsten Einfluss auf die ED-Symptome haben können, Maßnahmen sind, die Sie ohne Rezept ergreifen können.

Machen Sie Änderungen des Lebensstils zur Priorität

Neben medizinischen Eingriffen ist es wichtig, Lebensstilfaktoren zu berücksichtigen, die bei Erektionsproblemen eine Rolle spielen. Zu den häufigsten Faktoren, die zu Durchblutungsstörungen führen können, gehören:

  • Mangel an körperlicher Aktivität
  • Rauchgewohnheiten
  • Stress
  • Alkoholkonsum

Um Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern und Symptome von Erektionsproblemen, wie z. B. Durchblutungsstörungen, zu lindern, sollten Sie die folgenden Änderungen in Betracht ziehen:

  • Hören Sie mit dem Rauchen auf.
  • Minimieren Sie den Alltagsstress.
  • Kontrollieren Sie Ihr Gewicht durch eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung.
  • Treiben Sie täglich Sport und sind Sie körperlich aktiv.
  • Reduzieren oder vermeiden Sie den Alkoholkonsum.
  • Arbeiten Sie mit einem Urologen zusammen.

Zur Behandlung erektiler Dysfunktion stehen neben oralen Medikamenten wie Viagra mehrere Möglichkeiten zur Verfügung, darunter:

  • Erektionspumpe (Penis- oder Vakuumpumpe)
  • Penisinjektionen
  • Operation für eine aufblasbare Penisprothese
  • Therapie für emotionale, psychologische und relationale Probleme im Zusammenhang mit Lernschwierigkeiten
  • Zäpfchen (Alprostadil)

Negative Auswirkungen von Viagra oder Nebenwirkungen: Konsultieren Sie einen Urologen

Ganz gleich, welche Behandlung oder welches Medikament Sie gegen Erektionsprobleme ausprobieren, ein Gespräch mit einem zugelassenen Berater kann Ihnen dabei helfen, das Beste aus Ihrer Behandlung herauszuholen und Stress, Druck oder Angst abzubauen – allgemein und in Ihrem Schlafzimmer.

Sexualtherapeuten konzentrieren sich beispielsweise auf Intimität, Kommunikation, Beziehungen und ja, Sex.

Online-Suchtools können Ihnen dabei helfen, Allgemeinmediziner und Fachärzte in Ihrer Nähe zu finden.

Die Nebenwirkungen von Viagra auf den Körper

Viagra ist ein starkes Medikament, das den Blutfluss zum Penis erhöht, sodass Sie eine Erektion bekommen und aufrechterhalten können. Es ist wirksam, kann aber auch bestimmte Nebenwirkungen verursachen.

Viagra ist eine Markenversion des Generikums Sildenafil. Es ist ein Phosphodiesterase-Typ-5-Hemmer (PDE5). PDE5 ist ein Enzym, das bestimmte Chemikalien in Ihrem Blut reguliert, es aber erschweren kann, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

Viagra wird zur Behandlung von erektiler Dysfunktion eingesetzt. Es hilft Ihnen zwar, vorübergehend eine Erektion für sexuelle Aktivitäten aufrechtzuerhalten, heilt die erektile Dysfunktion jedoch nicht. Es hat auch keinen Einfluss auf das sexuelle Verlangen. Sie benötigen weiterhin geistige oder körperliche Stimulation, um eine Erektion zu bekommen.

Dieses Medikament ist nur auf Rezept erhältlich.

Die Auswirkungen von Viagra auf den menschlichen Körper

Negative/Nebenwirkungen von Viagra auf das Kreislaufsystem

Um eine Erektion zu erzeugen, bedarf es einer Reihe sorgfältig choreografierter Ereignisse. Es beginnt mit Erregungssignalen aus Ihrem Gehirn und alles hängt von einer guten Durchblutung des Penis ab.

Im Penis befinden sich zwei Kammern, die Corpora cavernosa. Bei sexueller Stimulation wird Stickstoffmonoxid (NO) in diese Kammern freigesetzt. NO aktiviert ein Enzym namens Guanylatcyclase. Dadurch erhöht sich der Spiegel von zyklischem Guanosinmonophosphat (cGMP), was zur Muskelentspannung führt.

Die Kammern enthalten außerdem ein Netzwerk von Blutgefäßen. Wenn sich diese Blutgefäße entspannen und weiten, strömt Blut hinein. Der dadurch entstehende Druck ist der Grund für eine Erektion. PDE5 kann die Wirkung von cGMP verringern. Viagra wirkt, indem es PDE5 hemmt. Viagra wird schnell in den Blutkreislauf aufgenommen und erreicht nach etwa einer Stunde die maximale Konzentration.

Eine der häufigsten Nebenwirkungen ist Erröten oder Rötung.

Dieses Medikament kann auch einen Blutdruckabfall verursachen, insbesondere ein bis zwei Stunden nach der Einnahme. Wenn Sie bereits unter niedrigem Blutdruck leiden, besprechen Sie die Vor- und Nachteile von Viagra mit Ihrem Arzt.

Für die meisten Menschen ist sexuelle Aktivität gut für die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Wenn Sie jedoch an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leiden, sollten Sie Ihren Arzt fragen, ob die Einnahme von Viagra für Sie unbedenklich ist. Sie sollten die Einnahme von Viagra auch vermeiden, wenn Ihr Arzt Ihnen von sexuellen Beziehungen abgeraten hat.

Sie sollten Viagra nicht einnehmen, wenn Sie einen Schlaganfall oder Herzinfarkt erlitten haben oder an instabiler Angina pectoris leiden. Bestimmte Wechselwirkungen von Medikamenten können Ihr Herz schädigen. Vermeiden Sie die Einnahme von PDE5-Hemmern, wenn Sie gleichzeitig langwirksame Alphablocker einnehmen oder wenn Sie Medikamente einnehmen, die Nitrate enthalten.

Nebenwirkungen auf das Fortpflanzungssystem

Viagra kann sehr wirksam sein, ist aber keine Wunderpille. Es tut nichts für die Libido. Sie brauchen immer noch eine Form der Stimulation, um eine Erektion zu bekommen.

Die Wirkung von Viagra hält im Allgemeinen etwa 4 Stunden an, bei manchen Männern kann sie jedoch auch länger anhalten. Eine seltene, aber schwerwiegende Nebenwirkung ist Priapismus, also eine Erektion, die zu lange anhält. Sie kann sehr schmerzhaft werden. Wenn Ihre Erektion länger als 4 Stunden anhält, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Auch bei anatomischen Anomalien des Penis ist bei der Einnahme von PDE5-Hemmern Vorsicht geboten. Wenn Sie an der Peyronie-Krankheit leiden, wird Ihr Arzt Ihnen möglicherweise von der Einnahme von Viagra abraten.

Viagra ist eine vorübergehende Lösung und heilt die erektile Dysfunktion nicht. Es bietet keinen Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs).

Negative Auswirkungen auf das zentrale Nervensystem

Viagra verbessert die Durchblutung des Penis, aber Ihr Gehirn bleibt Ihr wertvollstes Sexualorgan. Viagra wirkt nicht, wenn Sie nicht in Stimmung sind.

Zu den möglichen Nebenwirkungen von Viagra zählen Kopfschmerzen und eine verstopfte oder verstopfte Nase oder sogar Nasenbluten. Manche Männer fühlen sich schwindlig. In seltenen Fällen kann Viagra Ohnmachtsanfälle verursachen. Manche Männer, die PDE5-Hemmer einnehmen, berichten von Rücken- oder Muskelschmerzen.

Obwohl es nicht häufig vorkommt, erleben manche Männer nach der Einnahme von PDE5-Hemmern Ohrensausen, Hörverlust oder Sehverlust. Vermeiden Sie die Einnahme von PDE5-Hemmern, wenn bei Ihnen in der Vergangenheit eine Augenerkrankung namens nicht-arteriitische anteriore ischämische Optikusneuropathie (NAION) aufgetreten ist. NAION ist durch eine Unterbrechung der Blutzufuhr zum Sehnerv gekennzeichnet.

Wenn bei Ihnen während der Einnahme von Viagra ein Hör- oder Sehverlust auftritt, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Nebenwirkungen auf das Ausscheidungs- und Verdauungssystem

Viagra wird in Form einer überzogenen Tablette geliefert. Sie können Viagra mit oder ohne Nahrung einnehmen. Am besten nehmen Sie es etwa eine Stunde vor dem geplanten Geschlechtsverkehr ein.

Nehmen Sie Viagra nicht öfter als einmal am Tag ein. Etwa 80 % des Viagras werden über den Stuhl ausgeschieden. Der Rest wird über den Urin ausgeschieden.

Eine recht häufige Nebenwirkung von Viagra sind Verdauungsstörungen oder Magenschmerzen. PDE5-Hemmer können manchmal Übelkeit oder Erbrechen verursachen.

Schlussfolgerungen zu den Einschränkungen und Nebenwirkungen von Viagra

Wenn Sie an erektiler Dysfunktion leiden, sind Sie nicht allein. Laut der Urology Care Foundation können bis zu 30 Millionen Männer eine ausreichend feste Erektion für den Geschlechtsverkehr nicht bekommen oder aufrechterhalten.

Wenn Viagra bei Ihnen nicht wirkt, können Sie einige Lösungen ausprobieren, die die Erfolgschancen erhöhen. Sie können auch versuchen, Ihren Lebensstil zu ändern oder einen Urologen zu konsultieren.

Zurück zum Blog